Retraite Week-end
« Mère-Fille »

Retraite
Mère-Fille

Le temps d’un week-end 5 au 7 juin 2020 Tran et Melissa vous accueillent en pleine nature Normande pour une retraite exceptionnelle entre mère et fille. A l’occasion de la fête des mères, nous vous proposons de venir à deux, mère et fille, pour un weekend entre femmes qui vous permettra de vous rencontrer l’une et l’autre sous un nouveau jour, de vivre ensemble une expérience unique et de communiquer autrement.

Au programme : yoga, méditation et éveil corporel ainsi que des ateliers de réflexion et de partage.

Caractéristiques

  • Retraite réservée exclusivement aux femmes
  • 3 jours et 2 nuits d’hébergement dans un domaine normand
  • Brunchs, collations et dîners végétariens et faits maison par nos soins
  • Séances de yoga & de méditation quotidiennes
  • Ateliers de réflexion et cercles de paroles
  • Limité à 5 duos mère-fille

La pratique du Yoga

  • Niveau débutantes et intermédiaires
  • Yoga Vinyasa (dynamique) et restauratif (doux)

Caractéristiques

Le temps d’un week-end 5 au 7 juin 2020 Tran et Melissa vous accueillent en pleine nature Normande pour une retraite exceptionnelle entre mère et fille. A l’occasion de la fête des mères, nous vous proposons de venir à deux, mère et fille, pour un weekend entre femmes qui vous permettra de vous rencontrer l’une et l’autre sous un nouveau jour, de vivre ensemble une expérience unique et de communiquer autrement.

Au programme : yoga, méditation et éveil corporel ainsi que des ateliers de réflexion et de partage.

Caractéristiques

  • Retraite réservée exclusivement aux femmes
  • 3 jours et 2 nuits d’hébergement dans un domaine normand
  • Brunchs, collations et dîners végétariens et faits maison par nos soins
  • Séances de yoga & de méditation quotidiennes
  • Ateliers de réflexion et cercles de paroles
  • Limité à 5 duos mère-fille

La pratique du Yoga

  • Niveau débutantes et intermédiaires
  • Yoga Vinyasa (dynamique) et restauratif (doux)

Hébergement & Repas

Hébergement

L’hébergement est en chambre double partagée entre mère et fille dans une jolie maison normande au cœur du pays d’Ouche dans un écrin de verdure de 5 hectares entouré de bois et traversé de trois bras de rivière. Chaque chambre dispose de sa propre salle d’eau et WC privés.

Repas

Tous les repas sont végétariens et préparés avec amour par nos soins. Nous prendrons nos repas ensemble sur la terrasse verdoyante si le temps nous le permet, sinon au chaud à l’intérieur dans une ambiance conviviale.

Hébergement & Repas

Hébergement

L’hébergement est en chambre double partagée entre mère et fille dans une jolie maison normande au cœur du pays d’Ouche dans un écrin de verdure de 5 hectares entouré de bois et traversé de trois bras de rivière. Chaque chambre dispose de sa propre salle d’eau et WC privés.

Repas

Tous les repas sont végétariens et préparés avec amour par nos soins. Nous prendrons nos repas ensemble sur la terrasse verdoyante si le temps nous le permet, sinon au chaud à l’intérieur dans une ambiance conviviale.

Au programme

Au programme :

  • 2 séances de yoga par jour soit 7h d’enseignement sur le week-end
  • Méditations guidées
  • Ateliers de réflexion et de partage entre mère et fille

Le programme est susceptible d’être ajusté en fonction du groupe.
Aucune activité n’est obligatoire.

Notre journée type :

  • 8h : Réveil & thé, collation
  • 8h30-10h30 : Yoga Vinyasa (dynamique)
  • 11h-13h : Brunch végétarien & temps libre
  • 13h-16h : Atelier
  • 16h-18h : Collation & temps libre
  • 18h-19h30 : Yoga restauratif
  • 19h30-21h : Dîner végétarien
  • 21h-22h : Échanges et discussions
  • 22h : Coucher

Tarifs

Prix :

Incluant tous les cours de yoga et ateliers avec 2 organisatrices et l’hébergement en chambre double en pension complète du vendredi soir au dimanche midi.

  • 390 euros par personne

Toutes les chambres ont leur propre salle d’eau et WC.

Ce qui n’est pas inclus :

  • Transport pour se rendre sur les lieux de la retraite
  • Dépenses personnelles

Tarifs

Prix :

Incluant tous les cours de yoga et ateliers avec 2 organisatrices et l’hébergement en chambre double en pension complète du vendredi soir au dimanche midi.

390 euros par personne

Toutes les chambres ont leur propre salle d’eau et WC.

Ce qui n’est pas inclus :

  • Transport pour se rendre sur les lieux de la retraite
  • Dépenses personnelles

Comment s'y rendre ?

Le Coeur du Hérisson
2-8 Le Village, 27270 Ferrières-Saint-Hilaire

  • En train : la gare la plus proche est Bernay (1h20 de Paris Saint-Lazare).
    Arrivées à la gare, le centre est à 10 minutes en taxi (mutualisation des transferts possible).
  • En voiture : à 2 heures de Paris

Comment s'y rendre ?

Le Coeur du Hérisson
2-8 Le Village, 27270 Ferrières-Saint-Hilaire

  • En train : la gare la plus proche est Bernay (1h20 de Saint-Lazare).
    Arrivées à la gare, le centre est à 10 minutes en taxi (mutualisation des transferts possible).
  • En voiture : à 2 heures de Paris

Conditions de réservation/d’annulation

  • Pour réserver, contactez-nous par mail à contact@chezsoi-retraites.com
  • Un dépôt de garantie correspondant à 50% du prix total est requis (non-remboursable si vous annulez votre réservation).
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.